Как после развода не думать о муже

ну вот как не думать о бывшем (ушедшем) муже ?

Список сообщений топика ну вот как не думать о бывшем (ушедшем) муже ? форума Обмен опытом >, Телефон Доверия

Автор: Вопрошаю Статус: анонимный пользователь Время: 18:00 Дата: 23 июн 2007

Автор: Anonymous Статус: анонимный пользователь Время: 18:40 Дата: 23 июн 2007

Автор: charry Статус: VIP Время: 20:43 Дата: 24 июн 2007

Автор: kannabech Статус: Пользователь Время: 21:39 Дата: 24 июн 2007

Значит,не всё выяснили при разводе.

Автор: Ororo Статус: Пользователь Время: 22:04 Дата: 24 июн 2007

а вообще мне кажется, что время лечит, так или иначе. я с бывшим мужем смогла более-менее нормально общаться и как-то не думать о нём только года через два после развода и когда у меня появился молчел (не постоянный, а как бы приходящий :) но всё равно очень помог отвлечься).

Автор: Юлянька Статус: VIP Время: 15:04 Дата: 25 июн 2007

Автор: Подруга Статус: анонимный пользователь Время: 15:47 Дата: 25 июн 2007

Автор: Линейка Статус: Корифей Время: 21:54 Дата: 26 июн 2007

Кстати, если письма получаться удачными, можно их на Еву прислать, еще и медальку в паспорт повесят:)))

Автор: Я-новая Статус: Пользователь Время: 22:12 Дата: 24 июн 2007

Так я делаю сейчас. Это трудно расстаться, понимая, что будущего нет. Но легче делить с ним лучшие моменты,чем совсем сказать НЕТ! Чувства ведь остались жить. И он не умер.

Автор: Aвтор Статус: анонимный пользователь Время: 01:30 Дата: 25 июн 2007

Автор: Нина Статус: Опытный пользователь Время: 23:02 Дата: 25 июн 2007

Автор: Anonymous Статус: анонимный пользователь Время: 14:29 Дата: 25 июн 2007

Автор: Anonymous Статус: анонимный пользователь Время: 14:37 Дата: 25 июн 2007

Автор: Anonymous Статус: анонимный пользователь Время: 17:40 Дата: 25 июн 2007

Автор: Anonymous Статус: анонимный пользователь Время: 17:53 Дата: 25 июн 2007

Автор: Anonymous Статус: анонимный пользователь Время: 18:45 Дата: 25 июн 2007

Автор: Anonymous Статус: анонимный пользователь Время: 22:56 Дата: 25 июн 2007

Если хотите, то отвечу по-другому: развелась в 21 год,причина развода из серии никто не хотел уступать, полностью состоялась во всех отношениях (продакт-менеджер в хорошей компании с з.п. 2500 баксов, прекрасный заботливый, хорошо зарабатывающий второй муж, которого, я кстати, очень уважаю,купили трехкомнатную квартиру в новом доме, сделали хороший ремонт, замечательная дочка и ждем еще одну). Вот все это правильно, поверьте, все-то у меня в общем-то есть, да и муж отличный,хороший семьянин но не могу забыть БМ и все тут! Конечно, сейчас все вспоминается не так остро и часто, но все же практически каждый день думаю о нем. Понимаю, что тот развод был очень большой ошибкой и если бы проявила бы тогда побольше терпимости и поменьше эгоизма, все было бы ОК. Но сейчас конечно назад уже ничего не вернуть и не склеить в силу целого ряда причин.

П.С. Правда, может быть я не поняла, что вы имеете в виду, говоря о новых впечатлениях за 10 лет, если имеется в виду куча любовников-то да, не было. В остальном жизнь настолько насыщенная, что некогда перевести дух.

Автор: Anonymous Статус: анонимный пользователь Время: 22:59 Дата: 25 июн 2007

Автор: Anonymous Статус: анонимный пользователь Время: 18:44 Дата: 25 июн 2007

Автор: Anonymous Статус: анонимный пользователь Время: 23:07 Дата: 25 июн 2007

За все 5 лет общения с нынешним мужем я ни разу не завела разговора с ним о БМ. Повторюсь, что мой нынешний муж прекрасный человек, которому я очень благодарна за то, что он такой замечательный семьянин, он очень интересен мне как личность, со своей стороны стараюсь сделать все что можно для того, чтобы наш дом был теплым и уютным. Как правило все приходящие к нам отмечают особую атмосферу и пр..

Но все равно- БМ вспоминаю гораздо чаще чем хотелось бы!

Автор: Джулс Статус: Пользователь Время: 17:16 Дата: 26 июн 2007

Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами.

За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. v.3.4.065

Как не думать о бывшем муже?

Развод и разрыв семейных отношений —, тяжелый этап в жизни женщины. Это потрясение, которое сильно влияет на психологическое состояние, вызывает стресс, подрывает самооценку. Не имеет значения, кто был инициатором развода, даже если женщина сама инициатор, то все равно развод —, это стресс. Нелегко будет пережить этот болезненный процесс, если хоть какие-то чувства к бывшему супругу сохранились.

Скучаю по бывшему мужу. Что делать?

Об этом думают многие женщины в сложный период развода. А ведь жизнь продолжается. Надо научиться гнать негативные мысли и бороться с психологической болью. Подробнее читайте в статье: Скучаю по бывшему мужу: что делать?

Как не думать о бывшем муже?

Эффективные действенные советы о том, как не думать о бывшем муже:

1. Нельзя допускать даже мыслей о жизни с бывшим мужем, вероятности возможного возобновления отношений. Надо, пересилив свои чувства, отпустить супруга. Нельзя жить прошлым, вспоминая ежедневно совместно прожитые годы.

2. Чтобы отвлечься от мыслей о бывшем муже, необходимо заняться собой: посещать бассейн, салоны красоты, записаться на массаж, посещать фитнес клубы, боулинг, театры. Выбрать занятие по душе.

3. Не надо продолжать выяснять отношения, искать виновника развода это может только усугубить психологическое состояние женщины.

Решение принято, изменить уже ничего нельзя.

4. Нельзя продолжать интересоваться делами и жизнью супруга, посещать те места, где вы проводили вместе время, чтобы не столкнуться с ним случайно и не бередить пока не затянувшиеся душевные раны. Все имеющиеся контакты, связывавшие вас, следует разорвать. Общаться с супругом не следует, даже если первое время осталась привычка и желание. Надо свести общение к минимуму, если не получится совсем его прекратить. Это в том случае, если вас связывают дети.

Как пережить развод?

1. Чтобы безболезненно пережить развод, можно завести новый роман. Ведь не зря говорят: «Клин клином вышибают». Чтобы избежать повторного разочарования, отнеситесь к роману с осторожностью, не допуская в первое время появление глубоких чувств.

2. Сразу после развода необходимо избавиться от вещей бывшего мужа, вернуть их. Так как эти вещи, находясь в доме, будут создавать иллюзиютого, что отношения не закончены. Чтобы лишний раз не вспоминать о прошлом, следует убрать совместные фотографии подальше. Выбрасывать или рвать не нужно. Когда пройдет время, и страсти стихнут, вы еще сможете спокойно их пересмотреть. Уберите подарки, предметы интерьера, которые вызывают болезненные воспоминания.

3. Все время находите себе интересное дело: вязание, шитье, чтение книг. Проявляйте заботу о детях, будьте в курсе их жизни, помогайте. Когда практически весь день занят приятными хлопотами, мысли о бывшем супруге будут посещать вас все реже, а со временем и совсем исчезнут.

4. Спустя время, проанализируйте причину разрыва. Это поможет вам в будущем не совершать подобных ошибок.

После развода любая женщина проходит несколько этапов на пути к новой жизни:

  • Острая душевная боль, которая продолжается до 2 месяцев.
  • Этап приспособления. Этот этап наступает примерно через 2 3 месяца и продолжается до полугода. Женщина начинает улыбаться, перестает чувствовать себя жертвой. Она начинает замечать других мужчин.
  • Выздоровление женщины начинается спустя год, когда женщина готова к новым отношениям, к новой любви. Спустя год-два жизнь женщины практически нормализуется: появляются новые увлечения, друзья, может быть и любимый человек.

Советы: как начать новую жизнь?

1. Надо понять и принять, что в вашей жизни произошли изменения. Но, возможно, это только к лучшему. И впереди у вас начнется беззаботная интересная жизнь без ссор, ругани, слез и скандалов.

2. Не стойте на месте. Меняйтесь сами и будьте готовы к переменам. Это только на пользу. Выберите хобби по душе: начните шить, вязать, возможно, вы мечтали научиться танцевать восточные танцы, водить автомобиль или изучить в совершенстве английский язык займитесь этим прямо сейчас.

3. Начните активно участвовать в общественной жизни на работе. Чаще проводите время в кругу друзей, посещайте концерты, выставки, спорт.

4. Начните путешествовать. У вас появится масса новых радостных эмоций и впечатлений от увиденных стран. Не бойтесь перемен. Они способны изменить вас к лучшему. Не оборачивайтесь назад, а двигайтесь только вперед. Старайтесь новые мечты воплотить в реальность. Удачи вам!

Как вернуть бывшего мужа после развода: советы и рекомендации

Вы расстались с бывшим мужем, но все равно не перестаете думать о нем? Вероятно, вы все еще испытываете чувства к нему. Может быть, это пройдет со временем, а может и нет ведь говорят, что настоящая любовь на всю жизнь. Если ваш случай относится ко второму варианту и у вас сильные чувства эта статья для вас. Поговорим о том, как вернуть мужа после развода.

Метод обрыва контактов

Если расставание произошло недавно, а вы то и дело названиваете и пишете бывшему в соцсетях задумайтесь над своим поведением. Даже во всех мелодрамах есть такой типаж «прилипал», который не пользуется успехом у мужчин.

Попробуйте перебороть себя и оборвать все контакты с мужчиной на пару-тройку недель. Это заставит его думать о вас «Как же так, то звонила и писала каждый день, а теперь пропала, может быть, у нее парень появился? А может у нее что-то случилось?», и другие мысли в том же духе. Если он пишет вам или звонит не отвечайте и не выходите на связь.

После некоторого времени выйдите с ним на контакт. Если бывший пытался выйти с вами на связь это хороший знак, значит, он думает о вас и чувства еще есть. Если же нет это повод задуматься, а нужно ли его вообще возвращать?

Негатив превращаем в позитив

Если мужчина ушел от вас значит, он воспринимает ваши отношения как негатив. В таком случае, есть возможность изменить полюс, поменять его восприятие отношений на положительное. Это лучше сделать в форме письма-месседжа. Благо, для этого есть соцсети. Покажите ему, что вам нравилось в отношениях, вспомните приятые моменты, проведенные вместе, сопроводите сообщение совместным фото и т.д. Можете отправить сообщение ему лично, а можете (если он просматривает вашу страницу) просто ненавязчиво опубликовать пост с вашими воспоминаниями.

После того, как вы это сделали поступите, как в совете по возвращению мужа выше не выходите с бывшим на контакт какое-то время (он не должен получать о вас информацию даже через друзей и подруг), дайте ему «переварить» информацию. Из-за созданного информационного вакуума мужчина волей-неволей начнет думать и ждать вашего выхода на связь.

Разберитесь с причиной вашего расставания

Порой после расставания женщину гложет мысль «Почему мы расстались? Зачем он меня бросил, ведь все было так хорошо?». Вы не найдете покоя, пока не разберетесь с этим. Попробуйте организовать встречу с бывшим мужем, чтобы расставить все точки над i.

Во время встречи покажите свой дружеский настрой скажите, что желаете ему всего хорошего и хотите, чтобы он был счастлив неважно с кем. Это поможет собеседнику расслабиться и перевести беседу в доверительное русло.

Непринужденно и без упреков постарайтесь узнать у него причины расставания. Если мужчина вам ответит вы узнаете, что вы делали не так и какие ошибки нужно исправить, чтобы вы смогли вновь быть вместе. Если вы не узнаете правды, даже, если снова завяжутся отношения, вы просто рискуете снова наступить на те же грабли.

Не будьте женщиной на одну ночь

Часто бывает так, что стоит мужчине сказать ласковое слово и то, что он скучал женщина сразу соглашается на встречу и, следовательно, секс. Получается, отношения как бы есть, но их как бы и нет. Ни в коем случае не введитесь на такое. Если бывший мужчина предлагает встречу обязательно четко определите с ним статус ваших отношений. Иначе вы рискуете так и остаться «женщиной на одну ночь».

Станьте другой

Как бы ни банально это звучало но попробуйте измениться как внешне, так и внутренне. Конечно, ваши трансформации займут какое-то время, возможно, пару месяцев, но игра стоит свеч. Изменившись, вы станете другой, заманчивой, интересной для него.

Вы были тихой серой мышкой? Станьте шумной и заметной. Вы были брутальной и сильной? Превратитесь в нежную и женственную. Вы были полной похудейте, это пойдет на пользу и вашему здоровью. Вы были глуповатой простушкой? Станьте умной! Поверьте, при желании и мощном стимуле, можно добиться всего.

Станьте успешной

Если расставание произошло уже давно, но вы все еще стремитесь вернуть бывшего мужа попробуйте сделать ставку на долгосрочную перспективу. Да, добиться успеха за пару месяцев невозможно, но за пару лет вполне реально. Тем более с нынешней базой знаний, имеющейся в свободном доступе в интернете, добиться успеха куда проще, главное выбрать направление, в котором вы хотите развиваться. Запомните успешные женщины всегда притягивают мужчин. Почему бы не стать таким «магнитом» для бывшего?

На данный момент это все советы, рассказывающие, как вернуть бывшего мужа в семью. Желаем вам упорства и успехов!

Вам также может понравиться Как женить на себе мужчину —, советы психолога Главные отличия в профессии психолога и психиатра и методы их работы Как выйти из депрессии советы профессионалов Как привлечь внимание противоположного пола Как удачно выбрать будущую профессию Как стать счастливым человеком —, 9 шагов Добавить комментарий Отменить ответ

Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.

Последние записи Как сохранить любовь: 7 шагов к сохранению любовных отношений

«Любовь живет три года», сказал Фредерик Бегбедер. В самом начале отношений эта фраза пугает молодых людей, а спустя время

Как забыть мужа после развода

Как забыть бывшего мужа после развода, даже если его инициатором были вы? Психологи дают несколько советов, как справиться с такой ситуацией.

Избавьтесь от плохих мыслей

Как правило развод, с человеком которого вы любили, а возможно еще и продолжаете испытывать к нему чувства, сопровождается депрессивным состоянием. А для того, чтобы побороть депрессию и навсегда от нее избавиться нужно обратить внимание на себя любимую и заняться собой. Хорошо помогут избавиться от этого состояния посещение салона красоты, массаж, различные процедуры для вашего тела и бассейне. Прогуляйтесь по магазинам, сделайте покупки, порадуйте себя новыми вещичками.

Для женщин более серьезных пойдет на пользу, если они больше времени станут уделять своей карьере. Поставьте перед собой цель повышение в должности, и стремитесь к этому, ведь занимаясь работой, вы даже не заметите, как депрессия уйдет. Занимаясь любимым делом, вы не только достигните успеха и получите повышение, что повлечет за собой и улучшение финансового состояния, но также и забудете бывшего мужа.

Так же поможет избавиться от негативных эмоций, связанных с разводом и любимое увлечение. А для тех, у кого его нет, или не было раньше время заниматься и увлекаться чем-то, советуем начать. К примеру, освойте вышивание, фото, шитье, вязание и т.д. Займитесь танцами, йогой, спортом, выучите другие языки. От этих занятий вы не только получите хорошее настроение, но и найдете новых знакомых.

Избавьтесь от душевной боли

Разрыв отношений не проходит бесследно, и женщина еще долго испытывает разочарование и боль. Память подсовывает красивые и счастливые моменты из жизни с бывшем мужем. Вы испытываете желание спрятаться в свою раковину и закрыться ото всех, побыть одной и поплакать в подушку.

Вы не сможете полностью забыть своего бывшего супруга и вашу жизнь в браке, но вы можете избавиться от душевной боли, которая мучает и съедает вас изнутри. Для этого вы должны избавить себя от нервных напряжений, тревог, а главное не заниматься мазохизмом и не мечтать о прежней жизни с бывшем мужем. Думайте о том, что у вас настал новый этап в жизни, где вы можете встретить человека, с которым проведете всю оставшуюся жизнь в любви и согласии. Не нужно искать встреч с бывшем супругом.

Но в том случае, если ваши встречи не зависят от вашего желания и будут состояться, к примеру, из-за общения его с детьми, тогда сразу установите с ним формат взаимоотношений. Вы можете вести себя как друзья, либо более официально, но только вести себя должны так оба, и вы и он.

Муж после развода

23 августа 2012 , Елена , Комментарии к записи Муж после развода отключены

Муж после развода

Мы с мужем были вместе 13 лет, у нас двое детей. Полгода назад мы развелись. Он не пил, руки не распускал. Просто с ним было очень скучно, кричал на дочь, не обращал внимания на сына, ко мне постоянно проявлял неуважение. Я в последний год начала менять к нему отношение, чтобы он увидел, что я тянусь к нему, но, видимо, было уже поздно. Я не считаю его виноватым в том, что отношения не сложились, я тоже виновата.

После развода муж часто приходит к детям, дает деньги. Он начала встречаться с другой женщиной и счастлив. Хочет показать ей, какой он хороший отец, водит детей по паркам. Я почему-то злюсь, и даже не понимаю, почему. Как будто я не отпустила мужа до конца. Он встречается с кем-то, а я одна, и меня это злит. Злит, что он гуляет с моими детьми с чужой женщиной. Злюсь все время.

Я выгнала его, и мне было важно доказать, что без него у меня все будет хорошо. Машину купила, доказала, что не завишу от него, а он вдруг раз и счастлив. Знаю, что так нельзя, я не имею никаких прав на него. Но злость на него меня измучила. Я не люблю его, не хочу его вернуть, он мне не нужен. Ну почему я не могу отпустить мужа после развода?

Полгода небольшой срок для расставания после длительных отношений, какие-то чувства в это время всегда еще остаются. Но сильные чувства (злость, ревность, желание что-то доказать) могут иметь место в том случае, если между вами двумя сохраняются отношения. Вы и в браке мало общались, так что сейчас, когда вы живете раздельно, изменилось не так уж много. Чтобы забыть мужа после развода, нужно прекратить с ним отношения.

Конечно, он отец ваших детей, и вы все равно будете видеть его. Но контакты нужно постараться уменьшить до минимума, если есть возможность, не видеть его вообще. Не интересоваться его жизнью, не следить за ним в соц. сетях. После развода нормально переживать и думать какое-то время о бывшем муже, но чем меньше вы общаетесь и знаете про него, тем быстрее пройдут переживания.

Однако если вам так важно было что-то доказать мужу после развода, это может говорить о том, что он вам зачем-то нужен. Может быть, для фона, на котором вы себя показываете с лучшей стороны. Или как тот, с кем можно соревноваться. Тогда его отсутствие в вашей жизни означает пустоту. Хорошо бы прежде, чем начать заполнять эту пустоту, подумать о роли бывшего мужа в вашей жизни и о том, чего вам сейчас хотелось бы, что могло бы доставить вам удовольствие и вернуть интерес к жизни и другим людям.

В каком-то смысле вы сейчас начинаете жизнь заново, и вам нужно решить, что будет в этой жизни, а чего вы в ней больше видеть не хотите. Если вы больше будете думать о себе и своих желаниях, мысли о муже будут меньше вас доставать, и злость пойдет на убыль.

Как забыть бывшего мужа?

Расставание всегда оставляет после себя неприятный осадок, даже в том случае, если разбежаться удалось цивилизованно, и оба партнера были только за такое решение. Но так случается не всегда, бывает, что развод состоялся, а любовь никуда не делась. Как в этом случае забыть бывшего мужа?

Как забыть бывшего любимого: советы психолога

Всем желающим знать, как забыть бывшего мужа, нужно запомнить одно скрывая свои эмоции, копя в себе обиды, вы этого не добьетесь, только депрессию заработаете. Поэтому нужно обязательно рассказать обо всех своих переживаниях лучшей подруге или специалисту. Конечно, предпочтительнее обращаться к психологу он и выслушает, и советы, как забыть любимого, даст.

  1. Думаете, как можно забыть мужа, которого любишь? Вот и зря вы забиваете себе голову этим вопросом. Если вы будете постоянно об этом думать, анализировать все произошедшее с вами, то ничего у вас не получиться. Лучше займите голову и руки интересным занятием работой или давно забытым хобби, наверняка ради семейной жизни вам пришлось отказаться от какого-то своего увлечения.
  2. Чтобы быстрее забыть ушедшего мужа, больше развлекайтесь. Это могут быть как посещения музеев и выставок, так и встречи с друзьями в кафе или клубе выбирайте, что вам ближе. Постарайтесь получать как можно больше радостных впечатлений, возможно, на первых порах делать это придется «через не могу». Но не стоит сдаваться, вам обязательно надо выбраться из этого грустного болота, в которое вы сами себя затягиваете сожалениями о прошедшем.
  3. Многие женщины не знают, как после развода забыть мужа потому, что своего бывшего мужчину не желают отпустить сами, допуская вероятность возобновления отношений. Такой подход совершенно неверен. Да, стараться сохранять семью необходимо, но делать это нужно до развода. Как только принято решение о расставании, нужно твердо сказать себе, что пути назад не будет, и выбросить из головы все попытки связать с бывшим супругом вновь. Конечно, известны случаи, когда разведенные супруги начинают общаться после развода и через некоторое время вновь связывают себя узами брака. Но не стоит думать, что это происходит сразу же после получения свидетельства о разводе, в этот период желание все вернуть вызвано привычкой и обидой. Не стоит поддаваться этим чувствам. Психологи советуют начинать общение с бывшим мужем, только если через полгода после развода вы чувствуете такую потребность.
  4. Любой развод дело не особо приятное, а уж если начать выяснять отношения после него, то вы рискуете еще более ухудшить свое состояние. Поэтому после расставания скандалить, считать, кто больше виноват в случившемся и приводить аргументы в свою защиту уже не стоит. Всему этому находилось время до развода, а после принятия окончательного решения о расставании семейные разборки уже не имеют смысла. Вы ими ничего не измените, а нервы себе подпортите основательно.
  5. Прожив длительное время с человеком одним махом вычеркнуть его из своей жизни невозможно, отсюда и попытки, если не восстановить отношения, то хотя бы быть в курсе его жизни. Вот этого делать не стоит, зачем бередить еще незажившие раны? Если нет общих детей, то нужно оборвать все контакты удалить номера телефонов, адреса электронной почты и т.д. Если дети имеются, то общение с бывшим мужем нужно сократить до необходимого минимума. А еще прекратите заходить на его страничку в социальных сетях.
  6. Новые романы могут помочь вам забыть бывшего мужа, но к ним нужно относиться с осторожностью. Чтобы вместо облегчения не получить разочарования. Начав встречаться «абы с кем» только из-за страха одиночества, вы, скорее всего, положительных эмоций не получите.
  7. Чтобы забыть и отпустить все нанесенные друг другу обиды, можно воспользоваться следующей техникой. Взгляните на ситуацию, как на очередной жизненный урок. Подумайте обо всех обидах, которые нанес вам муж, как о способе научить вас чему-либо. Да, уроки были суровы, но вы их усвоили. Поблагодарите своего бывшего супруга за науку и отправляйтесь покорять новые вершины!

Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник

Понравилась статья? Поделить с друзьями: